🥾 Randonnée · 30 juin 2024, 16:18
Thyon hike - scouting amazing trails
- Distance
- 5,9 km
- Temps en mouvement
- 1 h 38 min
- Dénivelé positif
- 417 m
- Descente
- 402 m
- Point culminant
- 2 459 m
- Vitesse moy.
- 3,6 km/h
- Vitesse max.
- 9,6 km/h
- FC moy.
- 108 bpm
- FC max.
- 149 bpm
- Calories
- 691 kcal
- Météo
- 🌦️ 11…14 °C bruine · vent 9 km/h · précip. 2,1 mm
Profil altimétrique
2100 m2200 m2300 m2400 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,1 / 0,1 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 32 training load
- Body Battery
- -5 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 50 bpm
- Body Battery
- 62 → 15 max → min du jour
- Stress
- 38 moyenne du jour
Photos· 6
🚲 Salomon Speedcross 4