🚵 VTT · 19 juillet 2024, 15:08
🏆 hunter mode —-> Veysonnaz last proper run :)
Ma dernière sortie de la saison à Veysonnaz, cet après-midi. Le sentier serpente à travers des prairies verdoyantes, avec des sommets enneigés en arrière-plan. Une descente par Chemin de la Zaurette et Chemin des Zeffeuges, en utilisant plusieurs télésièges, sur une distance de vingt kilomètres et un dénivelé de près de 2500 mètres. J'ai traversé les villages de Clèbes, Thyon, Les Collons et Les Mayens de Sion.
- Distance
- 19,5 km
- Temps en mouvement
- 1 h 06 min
- Dénivelé positif
- 178 m
- Descente
- 2 483 m
- Remontées/transport
- +2 347 m
- Point culminant
- 2 151 m
- Vitesse moy.
- 17,8 km/h
- Vitesse max.
- 59,5 km/h
- FC moy.
- 121 bpm
- FC max.
- 161 bpm
- Puissance moy.
- 87 W
- Calories
- 708 kcal
- Météo
- ☁️ 19…25 °C couvert · vent 12 km/h
Profil altimétrique
1400 m1600 m1800 m2000 m2200 m
Remontées et transport
Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.
- Remontée / télécabine+774 m15:11–15:25Veysonnaz → Thyon
- Remontée / télécabine+786 m15:41–15:56Veysonnaz → Thyon
- Remontée / télécabine+787 m16:05–16:19Veysonnaz → Thyon
Sentiers· 2
- –Chemin de la Zaurette317 m
- –Chemin des Zeffeuges299 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,3 / 2,2 Vitesse
- Charge d’entraînement
- 79 training load
- Body Battery
- -12 pendant la sortie
- Vertical max.
- 1,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 21 min score 69 · moyen
- VFC
- 88 ms équilibrée · moy. 7 j 81
- FC au repos
- 46 bpm
- Body Battery
- 82 → 11 max → min du jour
- Stress
- 31 moyenne du jour
Photos· 1
🚲 Lazurek