🥾 Randonnée · 8 août 2024, 19:58
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- Distance
- 5,1 km
- Temps en mouvement
- 1 h 03 min
- Dénivelé positif
- 219 m
- Descente
- 188 m
- Point culminant
- 649 m
- Vitesse moy.
- 4,8 km/h
- Vitesse max.
- 12,6 km/h
- FC moy.
- 94 bpm
- FC max.
- 122 bpm
- Calories
- 334 kcal
- Météo
- 🌤️ 20…22 °C plutôt dégagé · vent 6 km/h
Profil altimétrique
500 m600 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 1,0 / 0,0 Récupération
- Charge d’entraînement
- 13 training load
- Body Battery
- -3 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 5 h 46 min score 72 · moyen
- VFC
- 70 ms équilibrée · moy. 7 j 78
- FC au repos
- 44 bpm
- Body Battery
- 70 → 6 max → min du jour
- Stress
- 28 moyenne du jour
Photos· 1
🚲 Salomon Speedcross 4