🥾 Randonnée · 10 septembre 2024, 12:29
🏡
- Distance
- 3,3 km
- Temps en mouvement
- 38 min
- Dénivelé positif
- 148 m
- Descente
- 10 m
- Point culminant
- 724 m
- Vitesse moy.
- 5,1 km/h
- Vitesse max.
- 7,9 km/h
- FC moy.
- 107 bpm
- FC max.
- 146 bpm
- Calories
- 282 kcal
- Météo
- 🌦️ 18 °C bruine · vent 5 km/h · précip. 0,3 mm
Profil altimétrique
690 m700 m710 m720 m730 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 1,4 / 0,2 Récupération
- Charge d’entraînement
- 20 training load
- Body Battery
- -6 pendant la sortie
- Vertical max.
- 1,0 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 57 min score 88 · bon
- VFC
- 76 ms basse · moy. 7 j 74
- FC au repos
- 46 bpm
- Body Battery
- 100 → 20 max → min du jour
- Stress
- 28 moyenne du jour
Photos· 3
🚲 Salomon Speedcross 4