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🚵 VTT · 26 octobre 2024, 10:35

Family trippetoo

Une sortie à vélo en famille aux alentours de Sierre, avec un court trajet en gondole. Les sentiers serpentent à travers les arbres d'automne, et la vue depuis les montagnes s'étend sur la vallée. Nous avons descendu vers Noës, puis traversé Chippis, parcourant 11 kilomètres et une descente de 85 mètres.

Distance
11,3 km
Temps en mouvement
54 min
Dénivelé positif
104 m
Descente
85 m
Point culminant
608 m
Vitesse moy.
12,6 km/h
Vitesse max.
39,5 km/h
Puissance moy.
25 W
Calories
261 kcal
Météo
☁️ 12…16 °C
couvert · vent 7 km/h
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Profil altimétrique

550 m600 m
011,3 km

Depuis la montre

Training Effect
0,3 / 0,0
Unknown
Charge d’entraînement
3
training load
Vertical max.
0,6 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
8 h 15 min
score 89 · bon
VFC
92 ms
équilibrée · moy. 7 j 82
FC au repos
43 bpm
Body Battery
100 → 13
max → min du jour
Stress
35
moyenne du jour

Commentaires

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