🚵 VTT · 26 octobre 2024, 10:35
Family trippetoo
Une sortie à vélo en famille aux alentours de Sierre, avec un court trajet en gondole. Les sentiers serpentent à travers les arbres d'automne, et la vue depuis les montagnes s'étend sur la vallée. Nous avons descendu vers Noës, puis traversé Chippis, parcourant 11 kilomètres et une descente de 85 mètres.
- Distance
- 11,3 km
- Temps en mouvement
- 54 min
- Dénivelé positif
- 104 m
- Descente
- 85 m
- Point culminant
- 608 m
- Vitesse moy.
- 12,6 km/h
- Vitesse max.
- 39,5 km/h
- Puissance moy.
- 25 W
- Calories
- 261 kcal
- Météo
- ☁️ 12…16 °C couvert · vent 7 km/h
Profil altimétrique
550 m600 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 Unknown
- Charge d’entraînement
- 3 training load
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 15 min score 89 · bon
- VFC
- 92 ms équilibrée · moy. 7 j 82
- FC au repos
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 13 max → min du jour
- Stress
- 35 moyenne du jour
Photos· 3
🚲 Lazurek