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🚵 BTT · 26 de outubro de 2024, 10:35

Family trippetoo

Um passeio de bicicleta em família perto de Sierre, com uma curta subida de gôndola. Os trilhos serpenteiam entre árvores de outono, e a vista das montanhas alcança o vale. Descemos em direção a Noës, depois por Chippis, percorrendo 11 quilómetros e uma descida de 85 metros.

Distância
11,3 km
Tempo em movimento
54 min
Ganho de elevação
104 m
Descida
85 m
Ponto mais alto
608 m
Velocidade média
12,6 km/h
Velocidade máx.
39,5 km/h
Potência média
25 W
Calorias
261 kcal
Tempo
☁️ 12…16 °C
encoberto · vento 7 km/h
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Perfil de altitude

550 m600 m
011,3 km

Do relógio

Training Effect
0,3 / 0,0
Unknown
Carga de treino
3
training load
Vertical máx.
0,6 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

Sono
8 h 15 min
pontuação 89 · bom
VFC
92 ms
equilibrada · média 7 dias 82
FC em repouso
43 bpm
Body Battery
100 → 13
máx → mín do dia
Stress
35
média do dia

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