🚵 BTT · 26 de outubro de 2024, 10:35
Family trippetoo
Um passeio de bicicleta em família perto de Sierre, com uma curta subida de gôndola. Os trilhos serpenteiam entre árvores de outono, e a vista das montanhas alcança o vale. Descemos em direção a Noës, depois por Chippis, percorrendo 11 quilómetros e uma descida de 85 metros.
- Distância
- 11,3 km
- Tempo em movimento
- 54 min
- Ganho de elevação
- 104 m
- Descida
- 85 m
- Ponto mais alto
- 608 m
- Velocidade média
- 12,6 km/h
- Velocidade máx.
- 39,5 km/h
- Potência média
- 25 W
- Calorias
- 261 kcal
- Tempo
- ☁️ 12…16 °C encoberto · vento 7 km/h
Perfil de altitude
550 m600 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 3 training load
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 15 min pontuação 89 · bom
- VFC
- 92 ms equilibrada · média 7 dias 82
- FC em repouso
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 13 máx → mín do dia
- Stress
- 35 média do dia
Fotos· 3
🚲 Lazurek