🥾 Randonnée · 28 novembre 2024, 08:02
Real jungle trekking day 2
Sleeping in remote village, no electricity, no internet and no running water
- Distance
- 19,3 km
- Temps en mouvement
- 5 h 43 min
- Dénivelé positif
- 821 m
- Descente
- 1 008 m
- Point culminant
- 1 308 m
- Vitesse moy.
- 3,4 km/h
- Vitesse max.
- 8,2 km/h
- FC moy.
- 111 bpm
- FC max.
- 155 bpm
- Calories
- 2 369 kcal
- Météo
- ☁️ 14…19 °C couvert · vent 12 km/h · précip. 1,1 mm
Profil altimétrique
600 m800 m1000 m1200 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,0 / 0,3 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 26 training load
- Body Battery
- -40 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 9 h 21 min score 82 · bon
- VFC
- 79 ms équilibrée · moy. 7 j 84
- FC au repos
- 45 bpm
- Body Battery
- 81 → 23 max → min du jour
- Stress
- 39 moyenne du jour
Photos· 9
🚲 Salomon Speedcross 4