⚡🚵 VTT électrique · 21 février 2025, 14:01
Turbo Greg mission Varen 20C ☀️
Mission Turbo Greg Varen 20C pour une boucle autour de Sierre, en utilisant le Bisse neuf et la Route de la Proprija. Le paysage était dominé par des sommets enneigés, une vallée fluviale et des arbres de printemps. L'itinéraire passe par Veyras, Miège, Rumeling, Varen et Salgesch, avec un dénivelé total de 1018 mètres.
- Distance
- 26,6 km
- Temps en mouvement
- 2 h 05 min
- Dénivelé positif
- 1 082 m
- Descente
- 1 018 m
- Point culminant
- 1 380 m
- Vitesse moy.
- 12,7 km/h
- Vitesse max.
- 37,5 km/h
- FC moy.
- 133 bpm
- FC max.
- 172 bpm
- Puissance moy.
- 205 W
- Calories
- 1 139 kcal
- Météo
- ☁️ 7…12 °C couvert · vent 6 km/h
Profil altimétrique
600 m800 m1000 m1200 m1400 m
Sentiers· 2
Difficulté des sentiers parcourus
- bleuBisse neuf741 m
- bleuRoute de la Proprija268 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,3 / 2,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 130 training load
- Body Battery
- -18 pendant la sortie
- Vertical max.
- 1,6 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 51 min score 87 · bon
- VFC
- 83 ms équilibrée · moy. 7 j 79
- FC au repos
- 47 bpm
- Body Battery
- 100 → 22 max → min du jour
- Stress
- 26 moyenne du jour
Photos· 3
🚲 Plambi