🥾 Randonnée · 13 juillet 2025, 11:51
IIlhorn hike magic loop
- Distance
- 6,5 km
- Temps en mouvement
- 1 h 49 min
- Dénivelé positif
- 460 m
- Descente
- 439 m
- Point culminant
- 2 716 m
- Vitesse moy.
- 3,6 km/h
- Vitesse max.
- 31,6 km/h
- FC moy.
- 99 bpm
- FC max.
- 160 bpm
- Calories
- 675 kcal
- Météo
- 🌦️ 11…13 °C bruine · vent 5 km/h · précip. 4,1 mm
Profil altimétrique
2400 m2500 m2600 m2700 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,2 / 0,0 Récupération
- Charge d’entraînement
- 35 training load
- Body Battery
- -9 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 05 min score 72 · moyen
- VFC
- 70 ms équilibrée · moy. 7 j 81
- FC au repos
- 48 bpm
- Body Battery
- 53 → 5 max → min du jour
- Stress
- 30 moyenne du jour
Photos· 7
🚲 Salomon Speedcross 4