🥾 Randonnée · 16 octobre 2025, 08:54
I’m a hiker vol 23, NYC bejb
- Distance
- 16,7 km
- Temps en mouvement
- 4 h 04 min
- Dénivelé positif
- 152 m
- Descente
- 135 m
- Point culminant
- 42 m
- Vitesse moy.
- 4,1 km/h
- Vitesse max.
- 26,8 km/h
- FC moy.
- 83 bpm
- FC max.
- 123 bpm
- Calories
- 1 011 kcal
- Météo
- ☀️ 9…15 °C ciel dégagé · vent 18 km/h
Profil altimétrique
-20 m0 m20 m40 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,5 / 0,0 Récupération
- Charge d’entraînement
- 6 training load
- Body Battery
- -34 pendant la sortie
- Vertical max.
- 2,8 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 53 bpm
- Body Battery
- 80 → 20 max → min du jour
- Stress
- 55 moyenne du jour
🚲 Salomon Speedcross 4