🚵 VTT · 29 novembre 2025, 12:16
XC on local hills
Sortie VTT en fin de matinée autour de Zurich. En chemin : Kalkofen, Hohenstein (719 m) et Liebisegg (698 m). 1 020 m de dénivelé positif, point culminant 714 m. Météo : partiellement nuageux, 6–7 °C.
- Distance
- 39,9 km
- Temps en mouvement
- 2 h 28 min
- Dénivelé positif
- 1 020 m
- Descente
- 926 m
- Point culminant
- 714 m
- Vitesse moy.
- 16,1 km/h
- Vitesse max.
- 57,0 km/h
- Puissance moy.
- 176 W
- Calories
- 1 952 kcal
- Météo
- ⛅ 6…7 °C partiellement nuageux · vent 3 km/h
Profil altimétrique
400 m500 m600 m700 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Charge d’entraînement
- 2 training load
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 6 h 41 min score 83 · bon
- VFC
- 82 ms équilibrée · moy. 7 j 80
- FC au repos
- 48 bpm
- Body Battery
- 94 → 11 max → min du jour
- Stress
- 35 moyenne du jour
🚲 Mientus