⚡🚵 VTT électrique · 8 mars 2026, 11:41
Chur flow !
Alps are the best !
Sortie VTT électrique en fin de matinée autour de Chur. 1 026 m de dénivelé positif, point culminant 983 m. Météo : ciel dégagé, 12–16 °C.
- Distance
- 21,3 km
- Temps en mouvement
- 2 h 42 min
- Dénivelé positif
- 1 026 m
- Descente
- 1 001 m
- Point culminant
- 983 m
- Vitesse moy.
- 7,9 km/h
- Vitesse max.
- 40,5 km/h
- FC moy.
- 117 bpm
- FC max.
- 171 bpm
- Puissance moy.
- 138 W
- Calories
- 1 499 kcal
- Météo
- ☀️ 12…16 °C ciel dégagé · vent 5 km/h
Profil altimétrique
600 m700 m800 m900 m1000 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,1 / 2,3 Vitesse
- Charge d’entraînement
- 60 training load
- Body Battery
- -19 pendant la sortie
- Vertical max.
- 1,4 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 17 min score 82 · bon
- VFC
- 70 ms déséquilibrée · moy. 7 j 68
- FC au repos
- 50 bpm
- Body Battery
- 82 → 16 max → min du jour
- Stress
- 34 moyenne du jour
🚲 Plambi