🥾 Randonnée · 31 mai 2026, 17:54
Home walk
- Distance
- 3,7 km
- Temps en mouvement
- 43 min
- Dénivelé positif
- 151 m
- Descente
- 77 m
- Point culminant
- 703 m
- Vitesse moy.
- 5,0 km/h
- Vitesse max.
- 13,1 km/h
- FC moy.
- 107 bpm
- FC max.
- 136 bpm
- Calories
- 247 kcal
- Météo
- 🌦️ 23…25 °C bruine · vent 8 km/h · précip. 0,7 mm
Profil altimétrique
600 m650 m700 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 1,0 / 0,0 Récupération
- Charge d’entraînement
- 12 training load
- Body Battery
- -3 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 18 min score 85 · bon
- VFC
- 86 ms équilibrée · moy. 7 j 80
- FC au repos
- 44 bpm
- Body Battery
- 99 → 20 max → min du jour
- Stress
- 32 moyenne du jour
🚲 Salomon Speedcross 4