⚡🚵 VTT électrique · 25 juin 2026, 14:15
Crans Montana trails check
Sortie VTT électrique l’après-midi autour de Sierre. Sentiers : Chemin de Cry d'Er (S1). En chemin : Montana (télécab. rte Vermala), Cry d'Er (2 258 m) et Cabane des Violettes. 1 434 m de dénivelé positif, point culminant 2 532 m. Météo : bruine, 17–35 °C.
- Distance
- 30,0 km
- Temps en mouvement
- 2 h 36 min
- Dénivelé positif
- 1 434 m
- Descente
- 2 203 m
- Point culminant
- 2 532 m
- Vitesse moy.
- 11,5 km/h
- Vitesse max.
- 48,0 km/h
- FC moy.
- 127 bpm
- FC max.
- 163 bpm
- Puissance moy.
- 185 W
- Calories
- 1 229 kcal
- Météo
- 🌦️ 17…35 °C bruine · vent 8 km/h · précip. 1,8 mm
Profil altimétrique
500 m1000 m1500 m2000 m2500 m
Sentiers· 1
Difficulté des sentiers parcourus
- bleuChemin de Cry d'Er2,5 km
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,0 / 1,6 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 85 training load
- Body Battery
- -18 pendant la sortie
- Vertical max.
- 10,8 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 25 min score 94 · excellent
- VFC
- 73 ms déséquilibrée · moy. 7 j 73
- FC au repos
- 46 bpm
- Body Battery
- 87 → 10 max → min du jour
- Stress
- 31 moyenne du jour
Vidéos
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