🚲 Bici da strada · 1 aprile 2019, 17:02
CH DE CH
This afternoon in CH DE CH, I covered eighty kilometers. Andreasstrasse has technical sections, the Emil-Spillmann-Weg offers views of the lake and surrounding hills. Autumn landscape, sunshine, trails with roots and rocks.
- Distanza
- 80,9 km
- Tempo in movimento
- 3 h 09 min
- Dislivello positivo
- 754 m
- Discesa
- 544 m
- Punto più alto
- 532 m
- Velocità media
- 25,6 km/h
- Velocità max
- 73,1 km/h
- FC media
- 151 bpm
- FC max
- 180 bpm
- Potenza media
- 212 W
- Calorie
- 2429 kcal
- Meteo
- ☀️ 9…16 °C sereno · vento 10 km/h
Profilo altimetrico
350 m400 m450 m500 m550 m
Trail· 2
- –Andreasstrasse994 m
- –Emil-Spillmann-Weg594 m
Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale
Dall’orologio
- Training Effect
- 4,8 / 3,0 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 2,0 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 07 min
- FC a riposo
- 44 bpm
- Stress
- 14 media giornaliera
🚲 Murena