🚲 Bici da strada · 5 maggio 2019, 12:31
Alsace
My afternoon ride in Alsace started in Katzenthal. The terrain was hilly, with views of vineyards and buildings. The route led through nearby villages, with a total elevation gain of almost 522 meters over 44 kilometers.
- Distanza
- 43,6 km
- Tempo in movimento
- 2 h 37 min
- Dislivello positivo
- 589 m
- Discesa
- 522 m
- Punto più alto
- 382 m
- Velocità media
- 16,6 km/h
- Velocità max
- 56,5 km/h
- FC media
- 102 bpm
- FC max
- 164 bpm
- Potenza media
- 123 W
- Calorie
- 1206 kcal
- Meteo
- ☁️ 8…9 °C coperto · vento 18 km/h · precip. 0,3 mm
Profilo altimetrico
200 m250 m300 m350 m400 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 1,2 / 1,2 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 1,0 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 52 bpm
- Stress
- 8 media giornaliera
Foto· 4
🚲 Murena