🚵 MTB · 29 febbraio 2020, 11:29
Zug xc
XC ride around Zug this morning. The view from the top is worth it – Lake Zug and the mountains in the background, early sunshine. The route went through Horbachweg, Schönegg, St. Verena, Baar, Deinikon, Allenwinden and Neuägeri. We covered 37 km, with climbs and descents totaling 691 m of elevation gain.
- Distanza
- 36,9 km
- Tempo in movimento
- 2 h 42 min
- Dislivello positivo
- 794 m
- Discesa
- 691 m
- Punto più alto
- 1057 m
- Velocità media
- 13,7 km/h
- Velocità max
- 57,2 km/h
- FC media
- 134 bpm
- FC max
- 162 bpm
- Potenza media
- 134 W
- Calorie
- 1548 kcal
- Meteo
- ⛅ 5…11 °C parzialmente nuvoloso · vento 24 km/h
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m1000 m
Trail· 1
Difficoltà dei trail percorsi
- bluHorbachweg400 m
Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,6 / 0,5 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 55 training load
- Velocità verticale max
- 0,8 m/s velocità verticale
Foto· 5
🚲 BMC