7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🚵 MTB · 29 lutego 2020, 11:29

Zug xc

Jazda XC w okolicach Zug, przed południem. Widok z góry się opłaca – jezioro Zug i góry w tle, wczesne słońce. Trasa wiodła przez Horbachweg, Schönegg, St. Verena, Baar, Deinikon, Allenwinden i Neuägeri. Pokonaliśmy 37 km, z przejazdem i zjazdami o łącznym spadowym metrażu 691 m.

Dystans
36,9 km
Czas ruchu
2 h 42 min
Przewyższenie
794 m
Zjazd
691 m
Najwyżej
1057 m
Śr. prędkość
13,7 km/h
Maks. prędkość
57,2 km/h
Śr. tętno
134 bpm
Maks. tętno
162 bpm
Śr. moc
134 W
Kalorie
1548 kcal
Pogoda
⛅ 5…11 °C
częściowe zachmurzenie · wiatr 24 km/h
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

400 m600 m800 m1000 m
037,1 km

Traile· 1

Trudność przejechanych traili

S1 · 100%
  1. niebieskiHorbachweg400 m

Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale

Z zegarka

Training Effect
2,6 / 0,5
Baza tlenowa
Obciążenie
55
training load
Pion maks.
0,8 m/s
prędkość pionowa

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 BMC