🚵 MTB · 25 novembre 2020, 11:24
Broken crank...
A bike ride around Santa Cruz de La Palma this morning. Ocean and valley views from the top of a grassy hill. Descent of 1569 meters, the loop was 15 km, and in the picture is my new RaceFace Next SL crankset.
- Distanza
- 15,1 km
- Tempo in movimento
- 1 h 10 min
- Dislivello positivo
- 37 m
- Discesa
- 1569 m
- Punto più alto
- 1906 m
- Velocità media
- 12,8 km/h
- Velocità max
- 60,1 km/h
- FC media
- 97 bpm
- FC max
- 162 bpm
- Potenza media
- 46 W
- Calorie
- 345 kcal
- Meteo
- ⛅ 9…21 °C parzialmente nuvoloso · vento 11 km/h
Profilo altimetrico
500 m1000 m1500 m2000 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 1,5 / 0,0 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 4,4 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 54 bpm
- Stress
- 36 media giornaliera
Foto· 2
🚲 Pink Panther