🚵 BTT · 25 de novembro de 2020, 11:24
Broken crank...
A bike ride around Santa Cruz de La Palma this morning. Ocean and valley views from the top of a grassy hill. Descent of 1569 meters, the loop was 15 km, and in the picture is my new RaceFace Next SL crankset.
- Distância
- 15,1 km
- Tempo em movimento
- 1 h 10 min
- Ganho de elevação
- 37 m
- Descida
- 1.569 m
- Ponto mais alto
- 1.906 m
- Velocidade média
- 12,8 km/h
- Velocidade máx.
- 60,1 km/h
- FC média
- 97 bpm
- FC máx.
- 162 bpm
- Potência média
- 46 W
- Calorias
- 345 kcal
- Tempo
- ⛅ 9…21 °C parcialmente nublado · vento 11 km/h
Perfil de altitude
500 m1000 m1500 m2000 m
Do relógio
- Training Effect
- 1,5 / 0,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 4,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 54 bpm
- Stress
- 36 média do dia
Fotos· 2
🚲 Pink Panther