🚵 MTB · 25 listopada 2020, 11:24
Broken crank...
Jazda rowerowa w okolicach Santa Cruz de La Palma, przed południem. Widok na ocean i dolinę z góry porośniętego trawą wzgórza. Zjazd 1569 metrów, pętla liczyła 15 km, a na zdjęciu nowa korba RaceFace Next SL.
- Dystans
- 15,1 km
- Czas ruchu
- 1 h 10 min
- Przewyższenie
- 37 m
- Zjazd
- 1569 m
- Najwyżej
- 1906 m
- Śr. prędkość
- 12,8 km/h
- Maks. prędkość
- 60,1 km/h
- Śr. tętno
- 97 bpm
- Maks. tętno
- 162 bpm
- Śr. moc
- 46 W
- Kalorie
- 345 kcal
- Pogoda
- ⛅ 9…21 °C częściowe zachmurzenie · wiatr 11 km/h
Profil wysokości
500 m1000 m1500 m2000 m
Z zegarka
- Training Effect
- 1,5 / 0,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 4,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 54 bpm
- Stres
- 36 średni dnia
Zdjęcia· 2
🚲 Pink Panther