🚵 MTB · 26 novembre 2020, 16:57
Amazing Banana explore, new crank installed, licking my wounds...
This afternoon, I did a loop around Los Llanos de Aridane. Asphalt roads wind between banana plantations, and behind them, the mountains rise. I descended 181 meters over a 11 km stretch, testing out some new cranks.
- Distanza
- 11,3 km
- Tempo in movimento
- 1 h 14 min
- Dislivello positivo
- 201 m
- Discesa
- 181 m
- Punto più alto
- 382 m
- Velocità media
- 9,1 km/h
- Velocità max
- 38,9 km/h
- FC media
- 114 bpm
- FC max
- 142 bpm
- Potenza media
- 101 W
- Calorie
- 565 kcal
- Meteo
- 🌤️ 14…16 °C prevalentemente sereno · vento 30 km/h · precip. 0,2 mm
Profilo altimetrico
300 m350 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 1,6 / 0,0 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 2,4 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 54 bpm
- Stress
- 32 media giornaliera
Foto· 5
🚲 Pink Panther