🚵 BTT · 26 de novembro de 2020, 16:57
Amazing Banana explore, new crank installed, licking my wounds...
This afternoon, I did a loop around Los Llanos de Aridane. Asphalt roads wind between banana plantations, and behind them, the mountains rise. I descended 181 meters over a 11 km stretch, testing out some new cranks.
- Distância
- 11,3 km
- Tempo em movimento
- 1 h 14 min
- Ganho de elevação
- 201 m
- Descida
- 181 m
- Ponto mais alto
- 382 m
- Velocidade média
- 9,1 km/h
- Velocidade máx.
- 38,9 km/h
- FC média
- 114 bpm
- FC máx.
- 142 bpm
- Potência média
- 101 W
- Calorias
- 565 kcal
- Tempo
- 🌤️ 14…16 °C quase limpo · vento 30 km/h · precip. 0,2 mm
Perfil de altitude
300 m350 m
Do relógio
- Training Effect
- 1,6 / 0,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 2,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 54 bpm
- Stress
- 32 média do dia
Fotos· 5
🚲 Pink Panther