🚵 MTB · 26 luglio 2021, 18:44
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Evening bike ride around Zurich. Heading up Hohenstein, Uetliberg and Liebisegg, with views of vast valleys and hills. Descending from these peaks totals about 417 meters downhill over a 10-kilometer route.
- Distanza
- 9,8 km
- Tempo in movimento
- 1 h 02 min
- Dislivello positivo
- 438 m
- Discesa
- 417 m
- Punto più alto
- 870 m
- Velocità media
- 9,5 km/h
- Velocità max
- 32,8 km/h
- FC media
- 128 bpm
- FC max
- 178 bpm
- Potenza media
- 144 W
- Calorie
- 601 kcal
- Meteo
- 🌦️ 17…20 °C pioviggine · vento 7 km/h · precip. 0,4 mm
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 1
TrailforksUetliberg · 1 trailridelog →- strada di accessoUetliberg Uphill ↗6,2 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,7 / 2,1 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 1,6 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 53 min
- FC a riposo
- 40 bpm
- Stress
- 26 media giornaliera
Foto· 2
🚲 Mientus