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🚵 MTB · 17 novembre 2022, 10:55

Hacienda Porvenir to Hacienda El Tombo. XC above 4000m…

Crazy downhill on special carpet that you need to pedal…

The ride from Hacienda Porvenir to Hacienda El Tombo took place above 4000 m asl. The trail leads through vast meadows where a river meanders between rocks and low vegetation. The terrain requires a lot of pedaling, and the descent offers crazy fun on an exceptionally soft surface.

Distanza
26,3 km
Tempo in movimento
3 h 03 min
Dislivello positivo
469 m
Discesa
626 m
Punto più alto
4129 m
Velocità media
8,6 km/h
Velocità max
27,3 km/h
FC media
130 bpm
FC max
165 bpm
Potenza media
141 W
Calorie
2115 kcal
Meteo
🌦️ 5…8 °C
pioviggine · vento 16 km/h · precip. 2,7 mm
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

3700 m3800 m3900 m4000 m4100 m
026,3 km

Dall’orologio

Training Effect
3,8 / 0,0
Base aerobica
Carico di allenamento
128
training load
Velocità verticale max
4,4 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
6 h 40 min
punteggio 46 · scarso
HRV
56 ms
basso · media 7 giorni 65
FC a riposo
53 bpm
Body Battery
40 → 5
max → min del giorno
Stress
58
media giornaliera

Commenti

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