🚵 MTB · 26 novembre 2022, 09:26
Banõs trails from Enduro racing
My ribs are fu…ed
Riding the trails in Baños de Agua Santa, as part of my enduro competition preparation. Shuttle up the mountain, then a 13 km descent with 1637 meters of elevation gain. The landscape features agricultural valleys, dense clouds over the peaks, and a trail with loose terrain.
- Distanza
- 13,3 km
- Tempo in movimento
- 1 h 10 min
- Dislivello positivo
- 118 m
- Discesa
- 1637 m
- Impianti/trasporto
- +1558 m
- Punto più alto
- 2732 m
- Velocità media
- 11,3 km/h
- Velocità max
- 49,0 km/h
- FC media
- 95 bpm
- FC max
- 138 bpm
- Potenza media
- 56 W
- Calorie
- 492 kcal
- Meteo
- 🌦️ 13…19 °C pioviggine · vento 12 km/h · precip. 2,4 mm
Profilo altimetrico
1750 m2000 m2250 m2500 m2750 m
Impianti e trasporti
Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.
- Impianto o trasporto+643 m09:34–10:04
- Impianto o trasporto+915 m10:28–11:22
Dall’orologio
- Training Effect
- 0,6 / 0,0 Unknown
- Carico di allenamento
- 6 training load
- Velocità verticale max
- 1,4 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 09 min punteggio 80 · buono
- HRV
- 73 ms bilanciato · media 7 giorni 76
- FC a riposo
- 43 bpm
- Body Battery
- 84 → 12 max → min del giorno
- Stress
- 29 media giornaliera
Foto· 6
🚲 Pink Panther