⚡🚵 E-MTB · 26 aprile 2023, 18:24
Evening E-Mountain Bike Ride
Evening e-mountain bike ride around Zurich. The trail leads through Höcklertrail 1/4, Gratweg, Allmendtrail and Triemlitrail, with a descent of 707 meters. Along the route, there's a viewpoint at Fallätsche Buch, surrounded by young leaves and a dark forest. The temperature hovers between 11–13 degrees Celsius.
- Distanza
- 21,5 km
- Tempo in movimento
- 1 h 40 min
- Dislivello positivo
- 765 m
- Discesa
- 707 m
- Punto più alto
- 801 m
- Velocità media
- 12,8 km/h
- Velocità max
- 54,9 km/h
- FC media
- 109 bpm
- FC max
- 156 bpm
- Potenza media
- 173 W
- Calorie
- 820 kcal
- Meteo
- ☁️ 11…13 °C coperto · vento 2 km/h
Profilo altimetrico
400 m500 m600 m700 m800 m
Trail· 8
TrailforksUetliberg · 8 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accessoHöckler Road ↗2,6 km
- strada di accessoGratstrasse ↗1,1 km
- verdeBaldern Trail ↗255 m
- verdeRisweg ↗577 m
- strada di accessoManegweg ↗692 m
- verdeUfe und abe ↗301 m
- bluAllmendtrail ↗834 m
- strada di accessoAlbisgüetli - Triemli ↗3,2 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,3 / 0,9 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 43 training load
- Velocità verticale max
- 2,0 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 21 min punteggio 86 · buono
- HRV
- 78 ms sbilanciato · media 7 giorni 72
- FC a riposo
- 45 bpm
- Body Battery
- 97 → 20 max → min del giorno
- Stress
- 20 media giornaliera
Foto· 1
🚲 Mientus