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🚵 MTB · 11 luglio 2023, 09:23

Le Vayà amazing trail

After long hours in the office really cool

A bike ride around Orsières, after long hours at the office. The descent was 13 km long, dropping 1373 m, through Les Places, Versegères and Le Martinet. The trail leads through green meadows, with views of snow-capped peaks and, in the distance, La Montoz.

Distanza
13,3 km
Tempo in movimento
55 min
Dislivello positivo
159 m
Discesa
1373 m
Punto più alto
2151 m
Velocità media
14,5 km/h
Velocità max
53,8 km/h
Potenza media
85 W
Calorie
477 kcal
Meteo
☀️ 19…27 °C
sereno · vento 5 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

1000 m1500 m2000 m
013,3 km

Trail· 5

TrailforksBruson · 5 trailridelog →

Difficoltà dei trail percorsi

blu · 2%rosso · 98%
  1. rossoLa Payanne ↗1,5 km
  2. rossoLe Veyâ ↗557 m
  3. rossoLes Fontânes ↗851 m
  4. strada di accessoLa Lui C1 ↗188 m
  5. bluLe Sommet de Versegères ↗74 m

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
0,1 / 0,0
Unknown
Carico di allenamento
1
training load
Velocità verticale max
0,6 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
6 h 33 min
punteggio 82 · buono
HRV
82 ms
sbilanciato · media 7 giorni 75
FC a riposo
47 bpm
Body Battery
92 → 7
max → min del giorno
Stress
33
media giornaliera

Commenti

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