🚵 MTB · 22 luglio 2023, 12:37
Epic San Bernard exploration! Val Ferret is one of the kind
What a day with friends! Amazing epic ride!
Riding in Val Ferret was truly epic. The route started in Bourg-Saint-Pierre, went through Col du Grand Saint-Bernard and past the Statue de Saint Bernard. The views of Tête de Fonteinte Sud and Tête de Fonteinte, and then the descent to Ferret, were incredible. We covered 33 km, with a descent of 2406 meters.
- Distanza
- 32,8 km
- Tempo in movimento
- 4 h 09 min
- Dislivello positivo
- 926 m
- Discesa
- 2406 m
- Punto più alto
- 2706 m
- Velocità media
- 7,9 km/h
- Velocità max
- 51,8 km/h
- FC media
- 121 bpm
- FC max
- 171 bpm
- Potenza media
- 88 W
- Calorie
- 2712 kcal
- Meteo
- ☀️ 8…22 °C sereno · vento 8 km/h · precip. 0,2 mm
Profilo altimetrico
1000 m1500 m2000 m2500 m
Trail· 11
TrailforksLa Fouly · 11 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- bluPino Connector ↗225 m
- bluBarfay - La Foute ↗382 m
- strada di accessoChemin de la Foute ↗262 m
- bluForêt des Places S1 ↗680 m
- bluForêt des Places S2 ↗53 m
- bluForêt des Places S3 ↗1,1 km
- strada di accessoChemin de L'Averne ↗142 m
- bluForet Ibo ↗741 m
- rossoDescente du Tollent ↗281 m
- bluForêt des Planereuses S1 ↗871 m
- bluForêt des Planereuses S2 ↗1,1 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,8 / 2,5 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 188 training load
- Velocità verticale max
- 2,4 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 37 min punteggio 89 · buono
- HRV
- 73 ms sbilanciato · media 7 giorni 77
- FC a riposo
- 47 bpm
- Body Battery
- 87 → 16 max → min del giorno
- Stress
- 28 media giornaliera
Foto· 18
🚲 Lazurek