⚡🚵 E-MTB · 3 agosto 2023, 19:01
Back to Mount Uetliberg high alps !
Evening eMTB ride on Mount Uetliberg and surrounding areas. We started with the Triemlitrail, descending to Liebisegg, then up to Uetliberg. Return via Hohenstein, a 442-meter descent over 11 km.
- Distanza
- 10,5 km
- Tempo in movimento
- 1 h 06 min
- Dislivello positivo
- 459 m
- Discesa
- 442 m
- Punto più alto
- 873 m
- Velocità media
- 9,5 km/h
- Velocità max
- 42,4 km/h
- FC media
- 88 bpm
- FC max
- 144 bpm
- Potenza media
- 159 W
- Calorie
- 381 kcal
- Meteo
- 🌤️ 17…20 °C prevalentemente sereno · vento 10 km/h
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 2
TrailforksUetliberg · 2 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accessoUetliberg Uphill ↗3,3 km
- rossoAntennentrail ↗3,6 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 0,7 / 0,6 Unknown
- Carico di allenamento
- 16 training load
- Velocità verticale max
- 2,2 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 38 min punteggio 89 · buono
- HRV
- 94 ms bilanciato · media 7 giorni 85
- FC a riposo
- 40 bpm
- Body Battery
- 100 → 31 max → min del giorno
- Stress
- 18 media giornaliera
Foto· 4
Video
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