🚵 MTB · 22 marzo 2024, 15:49
Uetli on Yeti monster!
Sun out big bike out :)
Cycling from Liebisegg to Uetliberg, and then downhill. The views of the valley from Uetliberg reach all the way to the Alps. The descent was through the Triemlitrail, from the peak of Hohenstein.
- Distanza
- 21,4 km
- Tempo in movimento
- 2 h 27 min
- Dislivello positivo
- 979 m
- Discesa
- 946 m
- Punto più alto
- 874 m
- Velocità media
- 8,7 km/h
- Velocità max
- 33,9 km/h
- FC media
- 145 bpm
- FC max
- 171 bpm
- Potenza media
- 145 W
- Calorie
- 2103 kcal
- Meteo
- ⛅ 11…18 °C parzialmente nuvoloso · vento 9 km/h
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 2
TrailforksUetliberg · 2 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accessoUetliberg Uphill ↗3,2 km
- rossoAntennentrail ↗2,2 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 4,5 / 2,5 Tempo
- Carico di allenamento
- 268 training load
- Body Battery
- -25 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 2,0 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 06 min punteggio 85 · buono
- HRV
- 94 ms bilanciato · media 7 giorni 79
- FC a riposo
- 46 bpm
- Body Battery
- 99 → 11 max → min del giorno
- Stress
- 31 media giornaliera
Foto· 4
🚲 Lazurek