⚡🚵 E-MTB · 5 giugno 2024, 16:49
UBS Uetli meeting
This afternoon, an EMountainBikeRide around Zurich. From Liebisegg to Uetliberg, then a descent through the Triemlitrail, down to Hohenstein. A view of Lake Zurich, mist over the water and in the valleys, the light of the setting sun. The route was 11 km long, with a total elevation gain of 458 meters.
- Distanza
- 11,1 km
- Tempo in movimento
- 47 min
- Dislivello positivo
- 433 m
- Discesa
- 458 m
- Punto più alto
- 872 m
- Velocità media
- 13,9 km/h
- Velocità max
- 47,6 km/h
- FC media
- 116 bpm
- FC max
- 157 bpm
- Potenza media
- 204 W
- Calorie
- 640 kcal
- Meteo
- 🌦️ 19…22 °C pioviggine · vento 10 km/h · precip. 0,8 mm
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 3
TrailforksUetliberg · 3 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accessoUetliberg Uphill ↗3,1 km
- strada di accessoTop of Zurich ↗434 m
- rossoAntennentrail ↗2,5 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,2 / 2,0 Velocità
- Carico di allenamento
- 62 training load
- Body Battery
- -11 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 1,4 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 54 min punteggio 88 · buono
- HRV
- 89 ms bilanciato · media 7 giorni 89
- FC a riposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 100 → 20 max → min del giorno
- Stress
- 27 media giornaliera
Foto· 1
Video
🚲 Plambi