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⚡🚵 E-MTB · 24 giugno 2024, 16:01

E-ploration day!

My Kingdom!

An e-bike ride through Veysonnaz, combined with an afternoon descent. The Chemin la Planie trail leads through a dense forest, with sunlight filtering through. Along the way, you can see buildings around Thyon, Les Collons, Les Masses, Pachiè, Riod and Mâche, and at the end, a meadow of purple flowers. Covering 39 km with a descent of 1428 m, the temperature ranged from 17 to 22 degrees.

Distanza
38,8 km
Tempo in movimento
2 h 24 min
Dislivello positivo
1481 m
Discesa
1428 m
Punto più alto
1981 m
Velocità media
16,1 km/h
Velocità max
61,5 km/h
FC media
109 bpm
FC max
132 bpm
Potenza media
262 W
Calorie
1312 kcal
Meteo
🌦️ 17…22 °C
pioviggine · vento 6 km/h · precip. 0,4 mm
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

1200 m1400 m1600 m1800 m2000 m
038,8 km

Trail· 2

TrailforksVex · 2 trailridelog →

Difficoltà dei trail percorsi

verde · 100%
  1. strada di accessoChemin la Planie ↗4,9 km
  2. verdeChemin la Planie Lower ↗246 m

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
2,0 / 0,0
Base aerobica
Carico di allenamento
24
training load
Body Battery
-9
durante l’uscita
Velocità verticale max
1,8 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
8 h 19 min
punteggio 81 · buono
HRV
72 ms
bilanciato · media 7 giorni 83
FC a riposo
48 bpm
Body Battery
85 → 9
max → min del giorno
Stress
33
media giornaliera

Commenti

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