🚵 MTB · 3 luglio 2024, 12:20
Veysonnaz exploration lunch break
A bike ride in Veysonnaz, taking the lift up to Thyon. The Morraine trail leads through a dense forest, then opens up to a view of the valley and surrounding peaks. Along the way, passing through Verrey, Clèbes, Beuson and Brignon.
- Distanza
- 12,1 km
- Tempo in movimento
- 55 min
- Dislivello positivo
- 308 m
- Discesa
- 1044 m
- Impianti/trasporto
- +765 m
- Punto più alto
- 2125 m
- Velocità media
- 13,1 km/h
- Velocità max
- 45,5 km/h
- FC media
- 116 bpm
- FC max
- 168 bpm
- Potenza media
- 137 W
- Calorie
- 608 kcal
- Meteo
- ☁️ 9…16 °C coperto · vento 9 km/h · precip. 0,1 mm
Profilo altimetrico
1250 m1500 m1750 m2000 m
Impianti e trasporti
Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.
- Impianto / cabinovia+765 m12:23–12:36Veysonnaz → Thyon
Trail· 3
TrailforksVex · 3 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- rossoHydro Thyon 2000 ↗112 m
- bluHydro Matse ↗98 m
- bluGouilly d'en Haut ↗1,5 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,1 / 0,1 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 91 training load
- Body Battery
- -13 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 4,8 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 41 min punteggio 87 · buono
- HRV
- 90 ms bilanciato · media 7 giorni 86
- FC a riposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 100 → 35 max → min del giorno
- Stress
- 23 media giornaliera
Foto· 2
🚲 Lazurek