🥾 Escursione · 23 marzo 2025, 15:59
Afternoon Hike
This afternoon, I went for a walk around Horgen. The path led through the forest and then along the lake shore, with views of the mountains. I stopped for a moment at Villa Seerose to admire the panorama. The route was short, 7 km, with a slight descent of 25 meters.
- Distanza
- 6,7 km
- Tempo in movimento
- 1 h 48 min
- Dislivello positivo
- 23 m
- Discesa
- 25 m
- Punto più alto
- 423 m
- Velocità media
- 3,7 km/h
- Velocità max
- 8,1 km/h
- FC media
- 82 bpm
- FC max
- 100 bpm
- Calorie
- 352 kcal
- Meteo
- ☁️ 10…14 °C coperto · vento 2 km/h
Profilo altimetrico
400 m410 m420 m430 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carico di allenamento
- 2 training load
- Body Battery
- -10 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 0,2 m/s velocità verticale
Zone di frequenza cardiaca
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 6 h 56 min punteggio 63 · discreto
- HRV
- 74 ms sbilanciato · media 7 giorni 74
- FC a riposo
- 51 bpm
- Body Battery
- 64 → 5 max → min del giorno
- Stress
- 24 media giornaliera
🚲 Salomon Speedcross 4