⚡🚵 E-MTB · 21 luglio 2025, 18:22
Evening spin
An evening loop above Sierre: up via Loc and Darnona to Montana-Village and Crans, then down through Les Briesses and Chermignon-d’en-Haut. Over 1,000 m of climbing among the vineyards.
- Distanza
- 23,3 km
- Tempo in movimento
- 1 h 15 min
- Dislivello positivo
- 1014 m
- Discesa
- 976 m
- Punto più alto
- 1473 m
- Velocità media
- 18,7 km/h
- Velocità max
- 63,1 km/h
- Potenza media
- 304 W
- Calorie
- 1561 kcal
- Meteo
- ⛅ 16…23 °C parzialmente nuvoloso · vento 6 km/h
Profilo altimetrico
500 m750 m1000 m1250 m1500 m
Trail· 5
TrailforksCrans-Montana · 5 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- verdeLes Echerts Lower ↗431 m
- verdeLa Lièrette ↗232 m
- verdeTovachière ↗550 m
- strada di accessoLes Lehes ↗757 m
- strada di accessoMontana-Village / Diogne ↗698 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carico di allenamento
- 2 training load
- Velocità verticale max
- 0,8 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 04 min punteggio 90 · eccellente
- HRV
- 82 ms bilanciato · media 7 giorni 87
- FC a riposo
- 47 bpm
- Body Battery
- 76 → 5 max → min del giorno
- Stress
- 26 media giornaliera
Foto· 1
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