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🥾 Escursione · 19 ottobre 2025, 14:07

I’m a hiker 25, Grand Canyon

For sure sunset and sunrise is the best time

A hike through southern Coconino County, with a view of the Grand Canyon. Morning light highlights the layers of rock, and sunset paints the sky orange. The trail was 17 km long, with a total elevation gain of nearly 579 meters.

Distanza
17,3 km
Tempo in movimento
3 h 38 min
Dislivello positivo
692 m
Discesa
579 m
Punto più alto
2149 m
Velocità media
4,7 km/h
Velocità max
8,0 km/h
FC media
113 bpm
FC max
162 bpm
Calorie
1591 kcal
Meteo
🌤️ 13…24 °C
prevalentemente sereno · vento 17 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

1600 m1800 m2000 m2200 m
017,3 km

Dall’orologio

Training Effect
3,1 / 0,0
Base aerobica
Carico di allenamento
73
training load
Body Battery
-20
durante l’uscita
Velocità verticale max
0,6 m/s
velocità verticale

Zone di frequenza cardiaca

Z1 · 55%Z2 · 26%Z3 · 17%Z4 · 1%Z5 · 0%

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

FC a riposo
53 bpm
Body Battery
80 → 14
max → min del giorno
Stress
54
media giornaliera

Commenti

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