⚡🚵 E-MTB · 19 novembre 2025, 17:46
Uto
This afternoon, an EMountainBikeRide from Uetliberg. The trails in the Triemlitrail are rocky and narrow, with a view of the city and the lake. The descent from Uetliberg through Hohenstein and Liebisegg, with autumnal vegetation and the setting sun visible below.
- Distanza
- 15,5 km
- Tempo in movimento
- 1 h 13 min
- Dislivello positivo
- 692 m
- Discesa
- 680 m
- Punto più alto
- 870 m
- Velocità media
- 12,7 km/h
- Velocità max
- 39,3 km/h
- FC media
- 131 bpm
- FC max
- 164 bpm
- Potenza media
- 214 W
- Calorie
- 745 kcal
- Meteo
- ⛅ -2…1 °C parzialmente nuvoloso · vento 4 km/h
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 3
TrailforksUetliberg · 3 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accessoUetliberg Uphill ↗3,2 km
- strada di accessoTop of Zurich ↗159 m
- rossoAntennentrail ↗2,2 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,1 / 1,1 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 90 training load
- Body Battery
- -10 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 2,0 m/s velocità verticale
Zone di frequenza cardiaca
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 33 min punteggio 86 · buono
- HRV
- 87 ms bilanciato · media 7 giorni 80
- FC a riposo
- 48 bpm
- Body Battery
- 98 → 21 max → min del giorno
- Stress
- 29 media giornaliera
🚲 Plambi