⚡🚵 E-MTB · 23 marzo 2026, 13:38
Cool local trails with Tom
This afternoon, an EMountainBikeRide around Magliolo. From Bric Il Pizzo, a view of the valley and Ponte, followed by a descent on Toboga di Canova and Revenant. The route was short, twenty kilometers, but with a really significant drop – over seven hundred meters.
- Distanza
- 19,7 km
- Tempo in movimento
- 1 h 07 min
- Dislivello positivo
- 783 m
- Discesa
- 765 m
- Punto più alto
- 697 m
- Velocità media
- 17,4 km/h
- Velocità max
- 44,1 km/h
- FC media
- 131 bpm
- FC max
- 156 bpm
- Potenza media
- 287 W
- Calorie
- 695 kcal
- Meteo
- ⛅ 12…14 °C parzialmente nuvoloso · vento 14 km/h
Profilo altimetrico
400 m600 m
Trail· 3
TrailforksFinale Outdoor Region · 3 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- bluRevenant ↗1,7 km
- strada di accessoIsallo Exit ↗4,8 km
- strada di accessoVigliazzi to Melogno Climb ↗2,9 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,8 / 0,7 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 64 training load
- Body Battery
- -9 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 1,2 m/s velocità verticale
Zone di frequenza cardiaca
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 31 min punteggio 92 · eccellente
- HRV
- 85 ms bilanciato · media 7 giorni 78
- FC a riposo
- 40 bpm
- Body Battery
- 100 → 19 max → min del giorno
- Stress
- 23 media giornaliera
🚲 Plambi