⚡🚵 E-MTB · 8 aprile 2026, 18:09
Evening amazing home trails
Evening ride along the surrounding trails around Sierre, starting from Miège. The path leads through Cordona and Salgesch, with views of the valley and snow-capped peaks. The descent covers over a thousand meters, and the route is almost 28 kilometers long.
- Distanza
- 27,8 km
- Tempo in movimento
- 1 h 39 min
- Dislivello positivo
- 1088 m
- Discesa
- 1030 m
- Punto più alto
- 1121 m
- Velocità media
- 16,8 km/h
- Velocità max
- 59,5 km/h
- FC media
- 131 bpm
- FC max
- 162 bpm
- Potenza media
- 273 W
- Calorie
- 858 kcal
- Meteo
- ☀️ 13…18 °C sereno · vento 2 km/h
Profilo altimetrico
600 m800 m1000 m
Trail· 2
TrailforksSalgesch · 2 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- bluObri Gulantschigrabu ↗131 m
- bluUndri Gulantschigrabu ↗751 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,1 / 0,3 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 87 training load
- Body Battery
- -11 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 1,4 m/s velocità verticale
Zone di frequenza cardiaca
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 39 min punteggio 83 · buono
- HRV
- 71 ms bilanciato · media 7 giorni 82
- FC a riposo
- 46 bpm
- Body Battery
- 79 → 18 max → min del giorno
- Stress
- 28 media giornaliera
Foto· 2
🚲 Plambi