⚡🚵 E-MTB · 12 aprile 2026, 10:05
Valasian paradise with Dinis
Riding from Gampel to Bratsch, using the Jeizinen lift. Spring scenery, green meadows and the first buds on the trees, with snow-capped peaks on the horizon. We descended the Engerschweg, Niedergampelweg, Bratschweg, Jeiziweg and Adilweg, passing Erschmatt and Getwing.
- Distanza
- 31,6 km
- Tempo in movimento
- 2 h 03 min
- Dislivello positivo
- 321 m
- Discesa
- 3702 m
- Impianti/trasporto
- +2615 m
- Punto più alto
- 1537 m
- Velocità media
- 15,3 km/h
- Velocità max
- 48,8 km/h
- FC media
- 98 bpm
- FC max
- 163 bpm
- Potenza media
- 85 W
- Calorie
- 839 kcal
- Meteo
- ☁️ 5…13 °C coperto · vento 7 km/h · precip. 0,1 mm
Profilo altimetrico
750 m1000 m1250 m1500 m
Impianti e trasporti
Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.
- Gampel (Talstation Jeizinen)+879 m10:42–10:58Gampel (Talstation Jeizinen) → Gampel (Talstation Jeizinen)
- Gampel (Talstation Jeizinen)+586 m11:48–13:35Gampel (Talstation Jeizinen) → Gampel (Talstation Jeizinen)
- Raron+572 m13:55–14:03Raron → Raron
- Raron+578 m14:18–14:33Raron → Unterbäch
Trail· 19
TrailforksEischoll · 19 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- rossoTeelwald ↗684 m
- bluTeel Panorama ↗470 m
- bluGood old tree ↗330 m
- rossoSchnittä ↗118 m
- bluHabärachär ↗511 m
- bluMettjä ↗1,4 km
- neroJeizinen DH ↗617 m
- neroJeizinen DH 2nd ↗786 m
- rossoLufu Trail S1 ↗180 m
- rossoLufu Trail S2 ↗298 m
- rossoLufu Trail S2 ↗1,2 km
- strada di accessoBodme ↗127 m
- bluChöüfgüet ↗298 m
- bluChelluwald ↗240 m
- bluBärgwald S1 ↗69 m
- bluBärgwald S2 ↗1,6 km
- bluUpper Bürchen ↗1,5 km
- bluAlbumatte ↗375 m
- bluSchlusselacher ↗398 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,1 / 2,2 Capacità anaerobica
- Carico di allenamento
- 64 training load
- Body Battery
- -21 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 14,2 m/s velocità verticale
Zone di frequenza cardiaca
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 35 min punteggio 83 · buono
- HRV
- 77 ms bilanciato · media 7 giorni 79
- FC a riposo
- 47 bpm
- Body Battery
- 78 → 16 max → min del giorno
- Stress
- 34 media giornaliera
Foto· 3
Video
🚲 Plambi