7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🥾 Wędrówka · 10 czerwca 2017, 11:30

Lunch Hike

Wędrówka przed południem z Soglio do La Porta, przez Promontogno i Sottoponte. Ścieżka prowadzi wzdłuż potoku, z widokiem na wodospad i strome zbocza. Na szczycie, z Caccior, rozciąga się panorama na ośnieżone szczyty Alp.

Dystans
31,0 km
Czas ruchu
8 h 33 min
Przewyższenie
1788 m
Zjazd
1719 m
Najwyżej
2435 m
Śr. prędkość
3,6 km/h
Maks. prędkość
59,8 km/h
Śr. tętno
114 bpm
Maks. tętno
165 bpm
Kalorie
2968 kcal
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

1000 m1500 m2000 m2500 m
031,0 km

Z zegarka

Training Effect
2,5 / 2,0
tlenowy / beztlenowy

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Sen
8 h 05 min
Tętno spocz.
58 bpm

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.