🥾 Wędrówka · 10 czerwca 2017, 11:30
Lunch Hike
Wędrówka przed południem z Soglio do La Porta, przez Promontogno i Sottoponte. Ścieżka prowadzi wzdłuż potoku, z widokiem na wodospad i strome zbocza. Na szczycie, z Caccior, rozciąga się panorama na ośnieżone szczyty Alp.
- Dystans
- 31,0 km
- Czas ruchu
- 8 h 33 min
- Przewyższenie
- 1788 m
- Zjazd
- 1719 m
- Najwyżej
- 2435 m
- Śr. prędkość
- 3,6 km/h
- Maks. prędkość
- 59,8 km/h
- Śr. tętno
- 114 bpm
- Maks. tętno
- 165 bpm
- Kalorie
- 2968 kcal
Profil wysokości
1000 m1500 m2000 m2500 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,5 / 2,0 tlenowy / beztlenowy
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 05 min
- Tętno spocz.
- 58 bpm