🥾 Caminhada · 10 de junho de 2017, 11:30
Lunch Hike
A morning hike from Soglio to La Porta, through Promontogno and Sottoponte. The trail follows the stream, with views of a waterfall and steep slopes. From Caccior at the top, there's a panorama of snow-capped Alps.
- Distância
- 31,0 km
- Tempo em movimento
- 8 h 33 min
- Ganho de elevação
- 1.788 m
- Descida
- 1.719 m
- Ponto mais alto
- 2.435 m
- Velocidade média
- 3,6 km/h
- Velocidade máx.
- 59,8 km/h
- FC média
- 114 bpm
- FC máx.
- 165 bpm
- Calorias
- 2.968 kcal
Perfil de altitude
1000 m1500 m2000 m2500 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,5 / 2,0 aeróbico / anaeróbico
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 05 min
- FC em repouso
- 58 bpm