🏃 Bieg · 26 października 2017, 21:22
Killing Uetli !
Wieczorny bieg z Uetliberg. Widok na oświetlone miasto i jezioro, z Hohenstein w tle. Zjazd przez 7 kilometrów, z przewyższeniem 427 metrów. Światło słabe, ścieżka w cieniu.
- Dystans
- 7,4 km
- Czas ruchu
- 46 min
- Przewyższenie
- 430 m
- Zjazd
- 427 m
- Najwyżej
- 888 m
- Śr. prędkość
- 9,6 km/h
- Maks. prędkość
- 26,6 km/h
- Śr. tętno
- 165 bpm
- Maks. tętno
- 182 bpm
- Kalorie
- 909 kcal
Profil wysokości
600 m800 m
Z zegarka
- Training Effect
- 3,8 / 0,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 78 bpm
- Stres
- 87 średni dnia
Zdjęcia· 1
🚲 Salomon Speedcross 4