🥾 Wędrówka · 28 lipca 2018, 10:07
Morning Hike
Poranny trekking w okolicach Dorgali. Ścieżka wije się pośród skał, porośniętych niską roślinnością, a w oddali widać strome zbocza. Widoczny krajobraz to odcienie brązu i szarości, oświetlone porannym słońcem. Zjechałem 556 metrów, pokonując 8 km.
- Dystans
- 8,2 km
- Czas ruchu
- 1 h 53 min
- Przewyższenie
- 498 m
- Zjazd
- 556 m
- Najwyżej
- 127 m
- Śr. prędkość
- 4,3 km/h
- Maks. prędkość
- 46,8 km/h
- Śr. tętno
- 110 bpm
- Maks. tętno
- 155 bpm
- Kalorie
- 1096 kcal
Profil wysokości
-100 m0 m100 m
Z zegarka
- Training Effect
- 1,7 / 1,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 7,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 5 h 23 min
- Tętno spocz.
- 47 bpm
- Stres
- 24 średni dnia
Film
🚲 Salomon Speedcross 4