7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🚵 MTB · 1 maja 2020, 10:58

Monte Bar Nordseite

Jazda po północnej stronie Monte Bar, od Capriasca. Zjazd przez Muricce i Davrosio, w kierunku Condra, a potem Miguelon. Krajobraz to górzyste zbocza, częściowo pokryte lasem, z doliną w tle i zachmurzonym niebem. Po drodze mijane miejscowości to Lugaggia, Cagiallo, Almatro, Campestro, Lopagno i Roveredo.

Dystans
37,0 km
Czas ruchu
3 h 20 min
Przewyższenie
1520 m
Zjazd
1454 m
Najwyżej
1672 m
Śr. prędkość
11,1 km/h
Maks. prędkość
46,8 km/h
Śr. moc
153 W
Kalorie
2121 kcal
Pogoda
☁️ 9…15 °C
pochmurno · wiatr 7 km/h
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

500 m1000 m1500 m
037,2 km

Traile· 3

Trudność przejechanych traili

S1 · 54%S3 · 46%
  1. –Muricce - Davrosio269 m
  2. niebieskiverso Condra540 m
  3. czarnyMiguelon459 m

Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale

Z zegarka

Obciążenie
0
training load
Pion maks.
0,8 m/s
prędkość pionowa

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Tętno spocz.
54 bpm
Stres
25
średni dnia

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Mientus