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🚵 登山車 · 2020年5月1日, 10:58

Monte Bar Nordseite

Riding the north side of Monte Bar, starting from Capriasca. Descent through Muricce and Davrosio, towards Condra, then Miguelon. The landscape is mountainous slopes, partially covered in forest, with a valley in the background and a cloudy sky. Along the way, I passed through Lugaggia, Cagiallo, Almatro, Campestro, Lopagno and Roveredo.

距離
37.0 km
移動時間
3 h 20 min
累計爬升
1,520 m
下降
1,454 m
最高點
1,672 m
平均速度
11.1 km/h
最高速度
46.8 km/h
平均功率
153 W
卡路里
2,121 kcal
天氣
☁️ 9…15 °C
陰天 · 風速 7 km/h
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海拔剖面

500 m1000 m1500 m
037.2 km

路線· 3

所騎路線難度

S1 · 54%S3 · 46%
  1. –Muricce - Davrosio269 m
  2. 藍色verso Condra540 m
  3. 黑色Miguelon459 m

與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致(歐洲標準),由 mtb:scale 換算

手錶資料

訓練負荷
0
training load
最大垂直速度
0.8 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率
54 bpm
壓力
25
當日平均

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