🚵 MTB · 28 czerwca 2020, 10:34
Gampel-Bratsch Mountain Biking
- Dystans
- 49,8 km
- Czas ruchu
- 4 h 50 min
- Przewyższenie
- 1512 m
- Zjazd
- 2282 m
- Najwyżej
- 2168 m
- Śr. prędkość
- 7,9 km/h
- Maks. prędkość
- 54,5 km/h
- Śr. tętno
- 119 bpm
- Maks. tętno
- 161 bpm
- Kalorie
- 2480 kcal
- Pogoda
- 🌦️ 14…23 °C mżawka · wiatr 8 km/h · opad 1,4 mm
Profil wysokości
1000 m1500 m2000 m
Traile· 4
Trudność przejechanych traili
- niebieskiTorrenttrail 1st Part3,4 km
- niebieskiKlüüs445 m
- niebieskiAlpweg408 m
- niebieskiHöhenweg Montana-Leukerbad2,5 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,9 / 0,0 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 67 training load
- Pion maks.
- 0,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 58 bpm
- Stres
- 24 średni dnia