🥾 Wędrówka · 22 lipca 2020, 17:39
Amazing Gizycko
Po południu spacer wokół jeziora Łendzkiego, w okolicach Gizycka. Ścieżka prowadzi drewnianym pomostem, a potem wzdłuż brzegu, obok przystani z jachtami. Trasa liczyła około 4 km, z niewielkim spadkiem.
- Dystans
- 3,6 km
- Czas ruchu
- 59 min
- Przewyższenie
- 20 m
- Zjazd
- 12 m
- Najwyżej
- 188 m
- Śr. prędkość
- 3,7 km/h
- Maks. prędkość
- 8,6 km/h
- Śr. tętno
- 89 bpm
- Maks. tętno
- 144 bpm
- Kalorie
- 233 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 17 °C prawie bezchmurnie · wiatr 21 km/h
Profil wysokości
160 m170 m180 m190 m200 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,5 / 0,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 2,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 45 bpm
- Stres
- 21 średni dnia
Zdjęcia· 2
🚲 Salomon Speedcross 4