🥾 Wędrówka · 25 sierpnia 2024, 19:56
Chmielaki
- Dystans
- 4,8 km
- Czas ruchu
- 1 h 08 min
- Przewyższenie
- 25 m
- Zjazd
- 15 m
- Najwyżej
- 198 m
- Śr. prędkość
- 4,2 km/h
- Maks. prędkość
- 6,7 km/h
- Śr. tętno
- 99 bpm
- Maks. tętno
- 119 bpm
- Kalorie
- 656 kcal
- Pogoda
- ☁️ 22…25 °C pochmurno · wiatr 9 km/h
Profil wysokości
180 m190 m200 m210 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,6 / 0,0 Regeneracja
- Obciążenie
- 7 training load
- Body Battery
- -4 w trakcie
- Pion maks.
- 0,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 49 bpm
- Body Battery
- 62 → 5 maks. → min. dnia
- Stres
- 36 średni dnia
🚲 Salomon Speedcross 4